Vegane Gemüselasagne
Vegane Gemüselasagne x Portionen | x Minuten Zutaten 3 Portionen Gemüseschicht 2 Zwiebeln 4 Knoblauchzehen 250g Champignons 2 Karotten 1 […]
Bratapfel-Zimt-Porridge
Bratapfel-Zimt-Porridge 1 Portionen | 20 Minuten Zutaten 1 Portion Bratapfel 1 Apfel 1 TL Kokosöl 2 EL Nüsse (z.B. Mandeln)
Schoko-Bananen-Porridge
Schoko-Bananen-Porridge 1 Portionen | 15 Minuten Zutaten 1 Portion Basis 40g zarte Haferflocken 200ml pflanzliche Milch 0.5 Banane 4 TL
Vegane Ingwer-Kurkuma-Karottensuppe – Immunbooster
Ingwer-Kurkuma-Karottensuppe – Immunbooster 4 Portionen | 40 Minuten Zutaten 4 Portionen Zutaten 500g Karotten 3 mittelgroße Süßkartoffeln (~600 g) 1
Vegane Golden-Chai Overnight Oats
Vegane Golden-Chai Overnight Oats 1 Portionen | 10 Minuten Zutaten 1 Portion Grundrezept 40g Haferflocken 1 TL Hanfsamen 130ml Pflanzenmilch
Vegane Dinkel-Vollkornpancakes
Vegane Dinkel-Vollkornpancakes 2 Portionen | 30 Minuten Zutaten 2 Portionen Für den Teig 100g Dinkelvollkornmehl (optional selbst aus ganzem Dinkel
Süßkartoffelpüree mit Belugalinsen und Kräuterseitlingen
Kräuterseitlinge mit Süßkartoffelpüree und Belugalinsen 3 Portionen | 60 Minuten Zutaten 3 Portionen Für die Linsen 130g Belugalinsen (Mind. 8h